Desayuno rico y saludable

     Para hoy un desayuno muy rico y saludable. 

Ingredientes

2 rebanadas de pan integral

2 huevos sancochados

2 lonjas de jamón de pavo

1 taza de café caliente

1 o 2 sobre de edulcorante natural

1 taza de piña picada o 1 manzana verde

Pasos

Pon a tostar las dos rebanadas de pan integral en una sartén o plancha.

Pela los huevos sancochados y sácales la yema.

Una vez calientes los panes colócales arriba las lonjas de jamón de pavo.

Sirve tu taza de café.

Sirve los alimentos en un plato.

Siéntate a desayunar ¡A comer!

De postre come la taza de piña picada o tu manzana verde.

Un desayuno ¡RICO, SALUDABLE y MUY fácil de hacer!

¡Disfrútalo!

By: Andre De Grazia